FUERZA + RUNNING
HYBRID TRAINING REAL
Levantás y corrés. No uno o lo otro: los dos. Construís base con hierro y motor con kilómetros. Así te preparás para Hyrox y para lo que se te cruce.
Somos un espacio de
entrenamiento híbrido & recovery
orientado a performance y competencia, basado en hybrid training. Nacemos para quienes quieren entrenar en serio —compitan o no— y buscan un lugar cuidado, método y acompañamiento cercano.
Cada semana tiene lógica. Cada sesión un propósito. Entrenás con método para que el esfuerzo que ponés se convierta en resultados que se ven.
Levantás y corrés. No uno o lo otro: los dos. Construís base con hierro y motor con kilómetros. Así te preparás para Hyrox y para lo que se te cruce.
Nada de 'hacer por hacer'. Cada semana tiene cargas, benchmarks y niveles. Medís tu progreso en fuerza y en running para que el avance sea concreto.
Técnica, correcciones y modificaciones. No sos un número en una sala. Hay alguien mirando cómo movés y ayudándote a hacerlo mejor cada sesión.
El Recovery Room no es un extra: es parte del plan. Movilidad, descarga y trabajo de estaciones para que puedas volver mañana al 100%.
El Recovery Room no es un 'extra'.
Es parte del método. Un espacio para bajar revoluciones, mejorar movilidad, descargar y recuperar mejor, para poder entrenar con continuidad y rendir más semana a semana.
Elegí tu pack, ingresá a la plataforma y reservá la clase que quieras en el horario que mejor te quede.
No importa tu nivel: cada entrenamiento se adapta para que puedas progresar, exigirte y disfrutar el proceso.
El entrenamiento no termina cuando termina la clase. Sumá recuperación a tu rutina y prepará el cuerpo para volver más fuerte.
Después de entrenar, podés quedarte en HGG y elegir entre masajes manuales, botas de compresión, crioterapia y sauna.
También podés reservar las máquinas de forma individual, sin contratar un pack y sin incluir masajes.
Consultanos por WhatsApp para conocer la disponibilidad de botas de presoterapia, sauna y crioterapia.
